进入大三，许多同学面临备战考研和就业的压力，或面临着考研择校的迷茫。为释放同学们心中压力，拥抱阳光校园生活，近期，药学18级各个班级开展了以“释放压力，拥抱阳光”为主题的心理主题教育活动

大三是大学的关键时期，面对难度翻倍的专业课程，日益接近的研究生考试，许多同学心中压力倍增，心情烦躁，甚至影响了生活与学习。此时就需要释放压力，重新找回自信乐观的自己，才能全身心投入到学习和科技创新活动中去。

    在主题教育活动中，老员工自导自演的老员工活纪录片引起了同学们的共鸣，镜头也许不够平稳，但一帧帧青春的画面，一幕幕对大学回忆与留念都有对过去两年青涩的回忆，更有对未来两年充实的向往。

也有班级通过组织观看励志电影以激发同学们的学习动力，在‘心理聊吧’环节加深了同学之间的情感，让同学们意识到从网络上走下来到现实中打开心扉交流的重要性。励志电影《肖申克的救赎》则让同学们更加深刻体会到了希望、勇气和友情的意义。

电影赏析后，同学们结合观影内心感受和自己的经历积极撰写影评并现场分享，同学们精彩的影评分享引起了同学们的共鸣，正如一个同学所说：克服你内心的恐惧，改变你自己，释放自己。人生中最大的敌人不是别人，而是自己，当自己战胜了自己心中的恐惧，这世上便没有你无法战胜的东西！

本次心理主题教育活动让18级全体同学更有勇气去面对大三可能遇到的各种挑战，也更加有勇气正视自己的薄弱之处并积极改之，以积极阳光心理拥抱美好的老员工活。

图文：焦志昂，王逸豪；单位：拼搏体育官方；审核：刘哲